第19个“世界读书日”，今天你准备读书吗？

新媒体已冲淡纸墨书香

随着新媒体时代的到来，数字化阅读已成为便捷的知识获取方式，免费的网络下载让越来越多的人不再走进书店。

现在，很难再看到，每个书店角落里，地板上，或蹲或坐着，细细品读的人，曾钟爱的纸墨书香，已渐渐被淡忘。

你多久没看书了？或者说，多久没有买书了？每一种阅读方式都是一种习惯，不管纸质还是电子，你还有读书的习惯吗？

图书馆那些事儿，有你，有我

当我们在网上阅读的时候，是否还记得那时图书馆里磨蹭着翻书的情景，那时的钱包是干瘪的，在书店员工的监视下，囫囵吞枣地读着。

是否还记得，为了借一本所需要的书，在图书馆里，汗流浃背，把索引卡片翻得稀烂，常常是空手而归。

为了和喜欢的人一起读书，提前占好位置，然后一边看书，一边再偷偷看她。

留在图书馆的回忆，你还有多少？

电子书更伤眼，读还是不读

电子书的方便与经济化，受到了中青年群体的青睐。可是，很多人都知道手机对眼睛有伤害，却还依旧眼不离手机，长时间做“低头族”。

东台光正眼科白内障科主任说，手机本身有电子光线，对眼睛有极强的刺激，直接作用到视网膜中央的黄斑区，黄斑区是视力最敏感区域，如长时间使用，会严重影响视力，造成视力下降以及永远久性损伤，甚至很可能引发白内障。

读书很重要，但要学会保护好自己的眼睛。

如何将看电子书的危害降到最低？那主任给出几点建议：

1、避免在摇晃的环境中阅读电子书；

2、不要在太亮或者太暗的灯光下阅读；

3、多吃些水果、蔬菜等维生素丰富的食物；

4、如眼部不适，应立即到院确诊。